かさおか太陽の広場でウォーキング。 端から端まで歩いて約３ｋｍあるので往復約６ｋｍある。 ランニングコースに１００ｍ刻みで「←１０００ｍ １９００ｍ→」みたいな目印があるので、あとどれくらいでゴールに到着するかわかるから歩いた距離が実感沸きやす…

ハヤシライスを作ってみた。 完熟トマトのハヤシライスソース（市販のルウ）と赤ワインが主な味付け。 具はタマネギ、エリンギ、牛肉だったかな～。 私の中でハヤシライスって水っぽいイメージが強かったけど、とくにとろみが出そうな材料を入れなくてもとろ…